Trainiert wird neben dem Rücken auch die Ausdauer, kein Körperteil kommt zu kurz.
Wo immer möglich werden Teilnehmerwünsche berücksichtigt.

Das Training ist effektivst und macht Spaß.

Corinna H. – Rücken FIT

Der Kurs ist fördernd und aktivierend für Gelenke und Muskeln.
Mir tut es gut, ein gutes Klima und viel Freude die uns allen gefällt.

Monika

Nach einem anstrengenden Arbeitstag freue ich mich besonders auf den Kurs.
Hier wird alles gedehnt, gelockert und gestärkt.
Der Kurs ist abwechslungsreich gestaltet und schon seit drei Jahren immer wieder schön für mich.

Eine Teilnehmerin